fb体育fb体育fb体育医生，确诊癌症后，我感觉自己快撑不住了，治疗过程长又痛苦，心里很难受fb体育，每天都看不到快乐的事，真的不想就这样下去了，我该怎么办？
相信这是许多患癌的病友们想说却没说出声的话，许多患者因压力过大，不但难以迎接癌症的抗争，甚至因焦虑或者抑郁，而引发心理疾病。当患者自身患癌，或者身边的亲友患癌时，人们该如何提供协助？又应如何缓解心理压力？今天跟大家一同谈谈，患者抗癌路上应如何保持心态、积极抗癌。
多数人听到自己确诊癌症时总有如晴天霹雳，甚至一蹶不振，甚至抗拒治疗而错失黄金治疗时机。此时心情低落、抑郁、焦虑等情绪层出不穷，并对照顾者感到有罪恶感，认为自己成为家庭的负担。
当病人的心理状况不健康，接受癌症治疗的效果也将受到明显影响与差异。对此建议，患病的朋友除了应对病情保持信心，同时也应尝试深入了解所患癌症的症状与治疗方式；当然越了解疾病，也越能掌握病情走向，接受医嘱放宽心。当患者开始能用正向的心情看待时，对于癌症的治疗效果也会更有利。
另外，家人亲友照顾的患者时，也不可以鼓励癌友们适度释放情绪，例如哭泣、放声喊叫等方式，或是寻求专业的心理医生协助，避免负面能量压抑于内心，改善患者的心情状态，重新用乐观、良好的心态面对癌症。
现今癌症医疗不只追求治疗成效与效率，而是将患者的抗癌过程中，生理与心理上的压力与病痛，一并纳入到治疗程序中。
比如说：许多患者不仅要学习可能会面对手术等治疗行为的恐惧，有时更担心自己的身心状态是否会对周围的亲友、同事造成影响，无形中产生的心理压力往往让这些患者陷入焦虑、抑郁等情绪中，这样就会给自身增加压力fb体育，压力可能会因此改变患者的生理状态，对治疗不利。。
此时照顾患者的人，一般可能会用“多勇敢、多乐观、多轻松”这类的话来鼓励患者，但此时这些话可能在患者眼里成为一种说教的内容，起到相反的作用。所以，此时可以更多加倾听患者，进一步减少评论，同时陪同患者进行一定的心理咨询服务，通过一些专业医生或者医疗工作者的引导，进而让患者能够敞开心房谈论此时所处的心境，逐步接纳病情，找到缓解身心压力的发泄地。
当癌症患者可能是独自一人，或者虽然有家人、亲友但不在身边时，可以考虑通过一些互动、互助的疾病治疗团体，在这里找到一定的归宿，不仅可以了解病情，也可以舒缓心情，让自己释放病情带来的压力与痛苦，不再感到是孤军奋战。互动、互助团体、病友团体对多数人而言相对陌生，但这些团体对患者所带来的一定的好处，一般可以有5大类：
当团体中都是癌症患者时，病友们通过彼此的互相支持、加油打气，能够减缓患者们独自面对疾病的寂寞感。
这些团体中的志愿者可以带患者们来表达出自己内心的感受与身体的病痛，让成员之间能够互相关怀，让患者能深刻感受到被照顾以及被理解的心情。
许多互动、互助团体会安排专业的医疗团队，通过各种医疗课程告知患者们正确的医疗知识与观念。
当患者加入互助团体时，能与专业人士有更实际的接触，拉近彼此的距离。这些专业的人员也能够更深刻感受到患者的感受，患者、家属也能在医疗人员的完整说明下建立良好的信任关系。
其实这类团队，不只是有线下的，线上的贴吧医疗资讯、论坛、群等等，都有类似的团体，通过这些互助团体与其他病友们互相勉励、打气，共同面对癌症治疗，并获得正确医疗知识让心里不再感到焦虑、恐慌。
互助的团体对患者有一定的帮助，也可能帮助学医、工作的专业人员获取更多的治疗和照顾经验，可以给癌症患者给予参考意见。但，患者参与任何癌症互助团体前，应该先就以下几点考量这个团体是否适合自身需求，以免因期待不同反倒徒增烦恼。
团体中主要是否为癌症预后的患者，或是患者的亲友专属，何种癌症类型、年龄等是否作出了区分，同样将影响患者们的参与度，最好先询问清楚。
问清楚每次聚会时间多长、频率多久一次，甚至是聚会形式以静态谈话或互动式交流如聚餐、户外活动为主，同样事先了解以考量是否符合患者体能与偏好。
团建时主题是什么，是否聚焦于分享患者心路历程？或者更加着重于可运用的抗癌疗法与资讯交流。
有一些团体实际上是打着患者交流的旗号，销售保健品等等，这类的团体不进也罢。当然，要了解需要患者得提前进行了解，确认是挂羊头卖狗肉的一定要尽快退出。
一般人以为都是60岁以上的长者才有可能患癌症，事实上年轻的患者也在逐渐增多。然而，正值青壮年的中青年人多数还在工作，经济情况也较为困难，这时候可能需要多种手段帮助自己进行治疗。
除了求助帮扶机构外fb体育，也可以考虑从社会团体获得资金，比如各种疾病筹款等，另外，为了预防，也可以考虑在未病前上有关的商业医疗保险，一旦出现相关的疾病可以获得补偿。
如果需要一些医疗辅具的话，可以询问一些医疗机构是否有类似于轮椅、抽痰机、义肢、纸尿布、湿纸巾等借用或者租用，自行购买的话，对于重病患者某些公益机构可能有补助。
政府组织有一些福利机构，对于中低收入的患者有补助申请服务，尤其是重大疾病可以进行费用的减免；而对于社会组织可以获得类似经济上的援助，居家照顾，疾病咨询，心理咨询等服务。